Пърхота представлява кожа по главата, която се лющи и изглежда като бял прах оставащ между косата и по дрехите ни. По принцип това е нещо нормално стига да не е в големи количества (тогава може да има сериозен проблем). Обикновено той се появява по време на пубертета и най-често изчезва при менопаузата (при жените). Появата на пърхот и неговото влошаване може да се дължи и на стресови състояния. Когато забележите, че количеството пърхот е доста голямо и вече забележимо, най-добре е на първо време да си вземете шампоан против пърхот и да третирате косата си с него в продължение на 2 седмици. Шампоана, който трябва да си купите е добре да съдържа селен, катран или цинков пиритион. Нанася се и се оставя да престои 4-5 минути за да подейства на кожата, след което се измива обилно с вода. Хубаво е да редувате шампоана против пърхот с неутрален. Ако състоянието не се подобри и пърхота не изчезне, тогава задължително трябва да се консултирате с дерматолог и да вземете безопасни мерки. Хората, които все още не са се сблъскали с такъв проблем е добре да спазват няколко съвета, за да избегнат нежеланите реакции. Понеже кожата на главата се нуждае от влажност е добре въздуха в стаята да бъде влажен, да приемате повече течности, да слагате шапка, както лятото, така и зимата за да се избегне прекия достъп с атмосферните условия.И най-важното нещо е да избягвате стресови ситуации, защото те са в основата на кожните заболявания.
